ผู้สูงอายุกับฝุ่น PM 2.5

ฝุ่น PM 2.5 เป็นฝุ่นขนาดเล็กกว่าเส้นผม มีขนาดเพียง 1 ใน 30 ของเส้นผ่าศูนย์กลางของเส้นผม ตัวฝุ่นสามารถลอยในอากาศได้ไกลถึง 1000 กิโลเมตร และที่เป็นอันตรายคือ ตัวมันเองสามารถพาสารเคมีอื่นติดขึ้นมาด้วย เช่น แคดเมียม ปรอท โลหะหนัก ไฮโดรคาร์บอน และสารก่อมะเร็งจำนวนมาก

นอกจากนี้ฝุ่น PM 2.5 อาจส่งผลกระทบต่อต่อประสิทธิภาพด้านการคิดและเพิ่งความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อมถอยได้ เช่น โรคอัลไซเมอร์ หรือภาวะสมองเสื่อม

ฝุ่น PM 2.5 มาจากที่ไหน ? แหล่งที่มาอยู่ใกล้ตัวเรามาก คือ

• ท่อไอเสียรถยนต์ เขม่าควัน

• การใช้ฟืนถ่านหุงต้มอาหาร

• เผาขยะ เผาวัชพืช

• การเผาเชื้อเพลิงในโรงงานอุตสาหกรรม

• สภาพอากาศเปลี่ยน ทำให้อากาศนิ่ง มีลมน้อย ฝุ่นสะสมตัวได้มาก

• ฝุ่นจากงานก่อสร้าง ทั้งคอนโด รถไฟฟ้า ฯลฯ

อันตรายจากฝุ่น PM 2.5 กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังคือ กลุ่มคนที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ป่วยเป็นโรคระบบทางเดินหายใจ หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด ทารกแรกเกิดที่ภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรง หญิงตั้งครรภ์ รวมทั้งผู้สูงอายุที่ร่างกายไม่แข็งแรง ควรที่จะหลีกเลี่ยงการเข้าสู่พื้นที่ที่มีฝุ่นละอองสูงเกินมาตรฐานที่กำหนด ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงควรหาทางป้องกันหรือรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น

ผู้สูงอายุกับฝุ่น PM 2.5

ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลโดยตรงกับระบบทางเดินหายใจของผู้สูงอายุ มีอาการตั้งแต่คัดจมูก เจ็บคอ จนถึงแน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก และส่งผลต่อการไหลเวียนเลือด การแลกเปลี่ยนออกซิเจนลดต่ำลง ทำให้ร่างกายต้องเพิ่มอัตราการหายใจให้มากขึ้น ทำให้หัวใจต้องทำงานหนัก ซึ่งส่งผลให้เสี่ยงภาวะหัวใจวายและความดันโลหิตสูงขึ้นอาจจะเกิดโรคหลอดเลือดตามมาได้ ยิ่งในผู้สูงอายุด้วยแล้ว จัดว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษ

การป้องกันและการดูแลผู้สูงอายุจากฝุ่น PM 2.5

• ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงสัญจรในพื้นที่ที่มีความเสี่ยง เช่น ริมถนน ริมพื้นที่ก่อสร้าง ถ้าสามารถอยู่อาคารที่มีระบบฟอกอากาศจะปลอดภัยกว่า

• สำหรับผู้สูงอายุหรือกลุ่มเสี่ยงอื่นนั้น ควรงดกิจกรรมกลางแจ้งทุกชนิด

• ครอบครัวควรทำความสะอาดที่อยู่อาศัย เพื่อป้องกันการฝุ้งกระจายของฝุ่น ปิดประตูหน้าต่าง

• การปลูกต้นไม้บริเวณที่อยู่อาศัยสามารถช่วยลดฝุ่น(อ่านบทความ : พื้นที่รอบบ้านสำหรับผู้สูงอายุ)

• ผู้สูงอายุควรสวมใส่หน้ากากเพื่อป้องกันฝุ่น PM 2.5 ควรเลือกหน้ากากที่ได้มาตรฐาน N95

• ผู้สูงอายุหรือกลุ่มเสี่ยงควรเตรียมยาประจำตัว หากมีอาการผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุอัครา แคร์ มีความห่วงใยผู้สูงอายุและครอบครัวของทุกท่าน ทางศูนย์ดูแลผู้สูงอายุอัครา แคร์ จึงมีแพทย์เฉพาะทางคอยดูแลคนที่ท่านรัก ทางศูนย์ดูแลผู้สูงอายุอัครา แคร์ จึงจัดสถานที่ที่ร่มรื่นด้วยต้นไม้เพื่อช่วยลดฝุ่น PM 2.5 ที่จะเข้ามาทำร้ายคนที่ท่านรัก ทางศูนย์ดูแลผู้สูงอายุอัครา แคร์ มีพื้นที่ที่ปิดมิดชิดป้องกันฝุ่น เพื่อให้ผู้สูงอายุทุกท่านมีพื้นที่สำหรับกิจกรรม ห้องพักติดตั้งเครื่องปรับอากาศที่มีระบบกรองฝุ่นทุกห้อง มั่นใจได้ว่าคนที่ท่านรัก ได้อยู่ในสถานที่ที่ดีพร้อมอย่างที่สุด

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุอัครา แคร์ เป็นศูนย์ที่โดดเด่นพร้อมด้วยแพทย์และพยาบาล สามารถดูแลผู้ป่วย ผู้สูงอายุที่มีอาการซับซ้อนได้ เช่น มีการเจาะคอ ต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ ต้องการกายภาพบำบัด เป็นต้น

เชิญเยี่ยมได้ที่เวปไซต์ www.akkaracare.com หรือสนใจเข้าดูสถานที่สามารถติดต่อได้ที่เบอร์ 0863182604, 0971014082